【控制】“寻梦归夜”社会实践调研团“晚安计划”
2020-02-22 13:06:07  来源:控制科学与工程学院 点击次数:203

近几年来,大学生睡眠不足和睡眠质量下降等问题较为普遍,对大学生的学习和生活都造成了极为消极的影响。为改善大学生的睡眠质量,营造良好的休息氛围,“寻梦归夜”社会实践调研团决定设计并实施“晚安计划”活动,促进同学们在假期期间健康作息,健康生活。

1月17日晚,实践团队组织讨论了“晚安计划”活动的具体实施计划和形式。在大家商讨后,决定了组内成员的分工,建立了“加大晚安功率”群聊,确定了每晚发布晚安消息的成员顺序,以确保活动能顺利进行。此外,为保证每天发布的晚安消息具有团队代表性与严谨性,每天发布的消息都有特定标志性开头,且会经过团队内全体成员的审核。

  三日后,活动按照调研团计划正式展开。控制科学与工程学院官方QQ号的空间发布了宣传消息,鼓励大家加入“晚安计划”群聊。实践团队各个成员也进行了个人宣传通过QQ空间及朋友圈等平台宣传,邀请了更多的人参与到“晚安计划”活动中来。在群内人员人数已经稳定后,经过小队讨论,“晚安计划”正式开始。当日晚十点左右,第一位成员向群内其余成员私下发送了编辑好的晚安消息,在群聊内也发送了相应的信息。大家反响热烈,并且积极回复。自此,持续27天的“晚安计划”活动有序展开。

  活动于2月16日圆满结束。据悉活动参与者对本次活动感到很满意。参与者中有些人在夜晚失眠难以入睡,又或者假期放纵自己玩乐熬夜,而此时这一条条晚安的消息,对于他们来说,不仅是提醒,更是一份温暖与陪伴。

总体来说,本次“晚安计划”活动取得了理想的成果。一条条的晚安消息为大家带去温暖与力量,陪伴大家度过一个个孤单的晚上。这也这正是本次“晚安计划”的意义所在:为大家营造一个良好、健康的休息氛围,让大家在快节奏的生活中感受简单的温暖。本次活动已经结束,但希望大家带着这份温暖与力量,勇敢地继续前行。

 

undefined

 

undefined

记者: 张悦欣      编辑:
XML 地图 | Sitemap 地图